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香菇木耳汤

香菇木耳汤

的有关信息介绍如下:

香菇木耳汤

1

木耳提前泡好撕成小朵,香菇泡水后切片,青菜洗净备用,火腿切片

2

炒锅放油烧热爆香葱姜,加入香菇翻炒片刻。

3

加入清水(骨头汤)莫过香菇即可煮开

4

加入木耳,火腿,放入盐,鸡精调味,慢炖十分钟,最后加入青菜,淋入香油即可

5

木耳味道鲜美、营养丰富、具有养血驻颜的功效,能令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血的;香菇则含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢、提高机体适应力有很大作用,香菇还对传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥

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使用的厨具:炒锅

所属分类: 汤类家常菜