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油焖春笋

油焖春笋

的有关信息介绍如下:

油焖春笋

1

剥去竹笋外皮,切掉根部,留取鲜嫩部位。

2

竹笋洗净,用刀拍散。

3

切成5公分左右的长段。

4

炒锅里倒入油,放入花椒炒出香味后,滗出花椒粒。

5

倒入笋段,大火翻炒。

6

煸炒至笋微黄时调入老抽,白糖。

7

小火炒匀,倒入开水。

8

小火焖5分钟。

9

调入精盐,大火收汁即可。

1、剥去竹笋外皮,切掉根部,留取鲜嫩部位(以手轻松掐的动为准)。

2、笋片焯水后可去笋的苦涩味道。

3、竹笋富含纤维少脂肪,是瘦身美食。

来自 美食天下 狼之舞 的作品

使用的厨具:炒锅

所属分类: 热菜素菜家常菜浙菜雨水