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蔬菜泥怎么做

蔬菜泥怎么做

的有关信息介绍如下:

蔬菜泥怎么做

蔬菜泥,从字面上看,是蔬菜的泥状流体形态。蔬菜泥以新鲜蔬菜为原料,清洗干净,压榨为泥状,迅速冷冻而成的。在食用时,可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可,是接近蔬菜营养的泥状食物。

将所有蔬菜洗净切块,放入蒸笼蒸至熟软

将蒸熟的蔬菜放入食物搅拌机,搅拌成细滑的蔬菜泥

这样,蔬菜泥就完成了

将蔬菜泥按每顿的分量分别装入小餐盒,加盖放入冰箱冷冻室

这款菜泥比较适合五个月以上的宝宝

蔬菜泥可在冷冻室保持3个月,需要食用时用微波炉加热就行了

新鲜蔬菜泥急冻后不会失去营养