纤纤片对减肥有用吗？-酷五问

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纤纤片对减肥有用吗？

纤纤片对减肥有一定的作用，它可以在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。

同时其中的膳食纤维通过吸收胃肠内的水分能够迅速膨胀，使人体产生饱腹感，并且减少肠道吸收糖类脂类物质，润滑肠道，促进排便，预防和改善肥胖的问题，同时还要适当的运动，保持良好的心情，保持睡眠的充足。

对减肥和促进药物的功效有一定的效果。