香油有什么功效
的有关信息介绍如下:香油一般具有延缓衰老、保护血管、保护嗓子等功效。
1、延缓衰老:香油可以刺激中老年人以及消化能力弱的人,增加食欲来增加患者的食量和营养吸收。对于防止脱发或者过早的白发有不错的效果。
2、保护血管:香油能软化血管,保持血管弹性,对富含维生素E的芝麻油有益。
3、保护嗓子:经常喝香油可以增强声带和声门的弹性,对声音嘶哑和慢性咽炎有很好的保护作用。还能缓解鼻炎症状,帮助鼻炎尽快恢复。建议患者如果肠胃不适或者脾虚,就不要吃香油。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性食物。