华为手环 3/3 Pro 心率监测怎么使用

华为手环 3/3 Pro 心率监测怎么使用

华为手环 3/3 Pro 消息推送功能怎么使用，如果消息不推送怎么办，让小编来给你一一介绍吧。

将手环滑动至心率界面，用手指点击即可开启单次心率测量。当处于静止状态时，手环每隔3秒会读取一次心率数据，持续45秒。

连续心率测量，是指华为手环 3 /3 Pro在佩戴时，会持续不断测量心率，全天候监控心率数据，还能同步到运动健康App内。

开启方式很简单，手环配对后，在手机上开启运动健康 App，进入手环设备页面，打开连续测量心率即可。

您还可以在这里设置心率升高提醒，处于非活动的状态下时，心率持续10分钟超过设置门槛，手环就会发出提醒。

注意：开启连续心率测量后，对手环功耗有一定影响。

手环启动单次运动时，会自动监控当前心率数据，每隔5秒刷新一次，在手环的锻炼界面内，可以看到心率，时间，距离，热量，配速，步频等多项实时数据。

手环还支持运动中的高心率预警。在运动健康App的设置界面，点击开启心率区间及预警，即可设置心率上限，默认数据是220-年龄。运动过程中，如果心率超过最大心率值，手环会震动提醒，右滑屏幕即可消除。

当您在手机的运动健康App里开启运动时，手环会进入心率测量界面，同步测量此时您的心率数据,同样也是5秒刷新一次。待运动结束后，手环的心率数据会自动同步至手机App中。