小麦草汁的功效与做法

小麦草汁的功效与做法

小麦草汁目前是一种非常流行的饮品。有些人说它可以防癌抗病，有些人说它可以治疗疾病。无论如何，小麦草中含有非常丰富的纤维素、叶绿素、氨基酸、维生素、矿物质等物质，这对于人体无疑是有极大好处的。市场上一杯新鲜的小麦草汁被吵到了10元，20元一杯，无疑对于消费者而言，这并不划算。本人家里种植小麦草并榨成汁饮用已有一年，因此，本人将家人培植小麦草并做成小麦草汁的经验整理了一下并写下来，希望对大家有帮助。

【购买小麦草种子】可以实体店购买，也可以网购。注意种子的出芽率以及性价比。

【购买专门的种植盆】可以实体店购买，也可以网购。大概需要20个盆。一盆小麦草基本上只能做一杯汁。下图是我家使用的类型，供大家参考。

【小麦草水培】先将需要培育的一定量（以铺满种植盆的量为准）的种子进行浸泡，浸泡8小时左右。

将苗纸（或者A4纸）平铺在塑料盆上，用喷壶把苗纸打湿，再把种子均匀铺到苗纸上。这样基本就完成了。

再在之后的5到8天时间内每天进行浇水，保持种子湿润，不要有积水出现，大概10天左右就可以收割榨汁。

【用榨汁机进行榨汁】要选购专门的小麦草榨汁机。这样一杯小麦草汁就可以做好了。