粤式好汤水--菜干蜜枣瘦肉汤
的有关信息介绍如下:LG不在家吃饭,一个人的饭菜不好做呀,猫想喝汤,特别是吃过煲仔饭后,感觉有些上火了,翻翻家里见有早些时候自己晒的白菜干,用它来煲个汤也是不错的,因为就一个人喝,找了个小小的煲仔,煲好后,刚刚够两碗,喝起来清新滋润,白菜干能养心调血,除烦止渴,还有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用哦。
白菜干用水冲洗一下后,用清水泡软。
瘦肉切大块,再准备两颗蜜枣。
把瘦肉放入汤锅内焯去血沫。
把泡软的白菜干放入砂锅内,加入清水。
放入蜜枣。
再把瘦肉也放入锅内。
开大火,锅开后,先煲5分钟。
然后转小火煲60分钟。
食用前放入适量的盐调味。
汤里的瘦肉不喜欢吃的话,可以在煲好汤后,夹出来切片炒着吃哦,不浪费,又是一个菜呢。