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紫薯怎么做好吃

紫薯怎么做好吃

的有关信息介绍如下:

紫薯怎么做好吃

紫薯怎么做好吃?今天,我用紫薯和铁棍山药入馔,做了这道紫薯山药糕,既养眼又不增加肠道负担,做法还简单,可以调剂一下自己不佳的胃口和萎靡的精神。

将紫薯和山药带皮洗净,紫薯一分为二、山药切成段儿。

放入蒸锅,大火10分钟转小火30分钟至紫薯、山药熟。之所以蒸这么久,是因为我连中午的大米一块蒸了。大家自己掌握火候,只要把紫薯和山药蒸熟就可以了。

这是蒸好的紫薯和山药

把山药和紫薯的皮去掉

紫薯中加入10g糖和10ml橄榄油,用搅拌机打成泥。山药中加入20g糖和10ml橄榄油,用搅拌机打成泥。

这是搅拌好的紫薯泥和山药泥。

将月饼模装好花片,先用勺子挖适量的紫薯泥并按实。

再填充山药泥,按实。

最后再加适量紫薯泥填满模具,压出花型即可。紫薯山药大功告成了!