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绿茶能减肥吗?

绿茶能减肥吗?

的有关信息介绍如下:

绿茶能减肥吗?

病情分析:

想减肥,最好选择晚上少吃,早和中饭和平常一样,着重在晚上减少饮食

指导意见:

你可以选择首先早上就一个麦片面包和一个鸡蛋中午正常饮食,但不能吃很油腻的食物,下午4点时候吃个苹果,晚上尽量少吃,多喝水,两个月就能瘦下来,或者你自己安排好你每天的饮食