柚子的功效与作用上火还是下火

柚子的功效与作用上火还是下火

柚子具有下火的功效与作用。

因为柚子的果肉性寒，柚子含有丰富的维生素C和胰岛素，可以降低血糖和血脂、美容美颜、有助于治疗糖尿病和动脉粥样硬化等疾病。

柚子含有丰富的维生素P、能修复皮肤组织、强化皮肤毛孔。

其中所含的果胶能降低胆固醇，减少动脉壁的损伤。还能帮助人体吸收钙，微量元素，可辅助治疗心脑血管疾病和肾病。