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脾气经常暴躁很容易烦躁无缘无故的暴躁烦躁

脾气经常暴躁很容易烦躁无缘无故的暴躁烦躁

的有关信息介绍如下:

脾气经常暴躁很容易烦躁无缘无故的暴躁烦躁

病情分析:

你好,请问你以上症状出现多长时间了?

是否在日常的生活学习过程中有什么不顺心不顺意的事情,人的情绪烦躁与各种因素有一定关系。与成长的环境,个人心理因素等等相关。

指导意见:

需要正确地应对生活,学习过程中的所有的压力以及困难,具有自己的减压方式,如果心里不舒服的话,针对具体情况需要及时的与父母沟通,与老师沟通,取得他们的帮助,要学会管控好自己的情绪,必要时可选择心理咨询帮助改变。