Simone水果类食物有那些
的有关信息介绍如下：
说到水果。我想很多人都知道。这太熟悉了。我们每天必不可少的，但你们知道水果之王是什么水果吗？每种水果都对人身体有什么好处吗？哪些是应该多吃哪些是该少吃吗？，不知道的朋友就来看看吧，看了这对你们只有易而无还，何乐而不为呢！
水国之王：榴莲
榴莲的营养价值很高，主要是健脾补气，补肾壮阳等功效，除此外。榴莲的气味有开胃促进食欲的功效。但不宜多吃。
水果之后：山竹
山竹含有丰富的蛋白质和脂类，它具有清凉解热的作用，适用于体弱营养不良，病后都有很好的调养作用
平安果：苹果
苹果也是水果王后的一种之一
苹果具有补脑安神，清痰止咳，温肠止泻美白等功效
橘子
橘子具有降血压，抗癌，通便，消除疲劳，抗衰老等功效
桃子
桃子具有活血降压，防便秘等功效
桑果
桑果乌发，助消化，明目，补血，抗癌促进生育。。。
荔枝
补出能量，益智补脑
菠萝
生津止渴、润肠通便、利尿消肿等功效, 可治疗中暑烦渴
葡萄
强健经骨。健脾和胃，补气，补血，抗衰老，
