男生如何快速美白？-酷五问

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男生如何快速美白？

男生快速美白，应该先做好防晒措施，减少黑色素的产生，平时也可以使用温和的美白产品涂抹皮肤，同时多进食富含胶原蛋白、维生素C和维生素E的食物，例如橙子、橘子、猕猴桃、柠檬、猪蹄、牛筋等，及时消除人体的自由基，同时起到抗氧化的效果。

男生也可以根据医生的建议采用激光等物理方法进行美白，治疗后注意皮肤的护理，还应该养成规律的作息，防止内分泌紊乱。