Simone晚上睡觉戴口罩睡好吗
的有关信息介绍如下：
晚上睡觉戴口罩不好。
口罩是常见的防护用具，能够用于防护细菌、病毒以及颗粒等进入体内，但是使用不当会增加呼吸阻力，容易导致呼吸不畅，严重时还可能造成缺氧。
晚上睡觉时佩戴口罩不利于口鼻通气，容易对人体的呼吸道造成阻碍，进而出现呼吸不畅。而且长时间佩戴口罩睡觉会引起毛囊堆积、细菌滋生等危害，不利于身体健康。因此在睡觉时佩戴口罩不仅不会达到目的，反而会存在危害。
口罩是属于一次性使用物品，使用的时间不能够超过8个小时，需要及时更换。
摘下口罩时要避免接触到口罩内外面。
