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熬夜影响男女有别吗?

熬夜影响男女有别吗?

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熬夜影响男女有别吗?

经常熬夜的影响方面对男女一视同仁的,不管你是男是女,经常熬夜对身体都不好的,经常熬夜对身体各个器官都造成影响会造成头晕,头疼,头昏,心悸,近视,眼花,四肢乏力,上火等等,所以说不管男女经常熬夜对身体都不好,早睡早起,合理睡眠。

熬夜不分男女,统统不好。

长期熬夜造成内分泌紊乱,身体个器官工作周期加长,人易疲乏衰老,没有精神。

年轻时还好一点,身体扛得住,年老了只会越来越难受。

平时没啥事就早睡早起多锻炼一下身体吧。

现在那么多过劳死猝死的新闻报道,看的人心惊肉跳。这跟熬夜加班有直接的关系呢。

要想不显老,早睡早起不熬夜。

要想身体好,锻炼身体别熬夜。