中医如何治疗腰肌劳损

中医如何治疗腰肌劳损

中医对腰肌劳损治疗，还是比较有把握的。

中医治疗包括几个方面有内治法、外治法。比如说从内治法来说可以用一些强筋壮骨，补益肝肾的中草药，从根本上来调理腰肌劳损。

那么还可以用外治法，比如说针灸可以刺激一下肌肉使劳损的肌肉得到缓解，还可以用手法按摩的办法，通过舒筋通络使劳损的肌肉劳损的代谢产物，堆积的东西进行排泄，使肌肉的强度增加。

当然还可以用中药的外敷，中药的外敷也可以使 活血化瘀、止痛包括通经络的药物，通过皮肤经皮吸收还可以做理疗，这些理疗可以根据腰部肌肉劳损的深浅程度不同，选择不同的理疗可以对局部肌肉进行专门的治理。

当然还可以通过锻炼，中医最早的老仙人华佗就发明了五禽戏，这个五禽戏对腰肌劳损就很好的治疗，而且从古至今我们就讲究的强筋壮骨，还有包括晒太阳，饮食的调整这些都可以。