葛木美体粥的做法
的有关信息介绍如下:........................ 1
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将红豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚
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将葛根、木瓜、魔芋洗净切块
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将所有材料放进炖盅,放入适量的清水
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用大火将清水烧开,在用小火慢炖1个半小时
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加入冰糖,慢炖20分钟既可以吃了