瘦身汤是怎么做的呢？-酷五问

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瘦身汤是怎么做的呢？

健康指导：您好！

减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；

6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。

先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止，其实减肥最提倡的是运动和控制饮食，日常生活中多进行一下有氧运动，靠运动和控制饮食来达到消瘦而又不危害身体健康是最好的方法。