160cm女生80斤正常吗

160cm女生80斤正常吗

160cm女生80斤不正常，属于偏瘦的类型，女孩身高160cm，标准体重应该在94-120斤，而80斤属于偏瘦的类型，在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，能够保持营养均衡。

看自己的体重是否标准应该参考BMI指数进行分析， BMI=体重(kg)÷身高(m)^

2，身高160cm是1.6m，体重80斤是40kg，经过计算得到的数值是15.6，所以BMI指数为15.6。

中国成人正常的BMI应在18.5-23.9，而15.6＜18.5，属于偏瘦的情况，表示体重不足，因此160cm的女生80斤不正常。体重能够衡量一个人的健康状况，太胖和过于消瘦都不利于身体健康。当女生太瘦时可以通过补充营养来增加体重，平时可以吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、牛肉、猪肉、鱼等食物，有助于增加体内的脂肪。

女生平时也可以做一些运动，可以选择一些自己喜欢的运动，比如跑步、跳绳等，有助于增强身体的抵抗力，促进身体的新陈代谢，从而保持健康的好身体。