刚跑完步测体重准吗
的有关信息介绍如下：
刚跑完步测量体重并不准，因为在跑步的过程中，身体的水分就会蒸发掉，减轻了水分，体重自然而然就减轻了，但并不表示自己的体重真就是这个水准。
所以最好跑完步以后，过一个小时或者两个小时以后再测量，这样才能准确性高一点。
不过要注意跑步的时候做好准备措施并且进行计时。
刚跑完步测体重准吗
Simone
发布于 2025-06-10 23:16:58
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