满脸的痘痘怎么办

满脸的痘痘怎么办

概述 我出青春痘有10年了，看了医生，也吃了药，总是好不透，然后马上进行了治疗，情况稍微好点了，下面让我们一起来说一说满脸的痘痘怎么办。

满脸的痘痘怎么办1

第一：早晚清洁要彻底。

准备卸妆产品和洁面产品，彻底的清洁面部，并且定期去除脸部老化角质，同时加强保湿，调节皮肤的水油状况。改善这几点，肌肤的封闭性痘痘会在1个月后有明显的改善。

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第二：想要从根源上去除痘痘，内服加外用的祛痘产品是我们的首选。

还需结合良好的生活习惯。

养成早睡早起，保证充分睡眠的好习惯。不滥用化妆品和药物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果；一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。

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第三：一周一次去角质。

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

对于痘痘较多的部位，可以一周去一次角质。

注意事项少食辛辣、油炸、高热量的食物，虽然这些食物并不会直接造成痤疮的形成，但却会恶化痤疮的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素k的品质降低，间接诱发了痤疮的形成。