心脑血管疾病的主要危险因素

心脑血管疾病的主要危险因素

心脑血管疾病,顾名思义就是脑动脉或颈动脉发生病变,导致颅内血液循环不畅,从而导致脑组织出现不同程度的损伤。

心脑血管疾病会给病人带来极大的危害,因此必须明确心脑血管疾病的病因,有针对性地进行治疗。

那心脑血管疾病的危险因素是什么?我相信也是大家想要了解的,下面为大家详细介绍一下。

1、家系遗传史:心脑血管疾病这一疾病有一定的家族遗传史,这种疾病与高血压病、糖尿病、心脏病有密切关系,因此有遗传史的家族,要定期到医院做检查。

此外,日常生活中,调整好饮食非常重要。

2、糖尿病:糖尿病是一种糖代谢物质紊乱,导致体内血管发生硬化、血糖度升高,从而导致缺血性脑血管病的发生。

糖尿病患者要严格遵照医嘱,服用胰岛素或降糖药物,避免吃含糖指数过高的食物。

3、吸烟饮酒:长期吸烟喝酒还能导致心脑血管疾病,这主要是因为香烟中含有有害物质,会对血管造成一定的损伤,同时过量饮酒还会对大脑血管造成不可逆转的损害。

因此日常生活中要戒掉烟酒,对身体健康有很大帮助。

4、肥胖和高脂血症:高脂血症可加速动脉硬化的发生,动脉硬化后可造成血管阻塞或狭窄,导致大脑无法获得足够的血液供应,导致心脑血管疾病。

此外,身体太过肥胖,也有可能导致供血不足,从而诱发本病的发生。

上面就是一些关于心脑血管疾病的简单介绍,希望对你有所帮助。

另外,平时要注意饮食,保持适当的运动,可以促进血液循环的发生,避免血管壁上有害物质沉积。

心脑血管疾病的发生可通过维持充足的睡眠质量、避免熬夜和保持良好的心态来降低。