轻微梦游症什么状况

轻微梦游症什么状况

语音内容： 梦游症又称睡行症，一般发生在深睡眠，即入睡后2到3小时以后，轻微的就是在床上动来动去说梦话，严重者开始起床做事，甚至外出行走。

这一般都是由于精神心理压力过大或者睡前思虑过多引起的，大脑思维活动过度兴奋所致，建议做心理疏导，释放内心的烦恼压抑，放松心情，缓解症状。