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西芹腰果,减脂排毒全营养!

西芹腰果,减脂排毒全营养!

的有关信息介绍如下:

西芹腰果,减脂排毒全营养!

腰果是一种肾形坚果,营养价值丰富,为世界著名四大干果之一。腰果与西芹皆性温平,经常食用有强身健体、提高机体抗病能力的功效。西芹清凉,和炸香的腰果凑一对,就算贪多吃了一点,好像也没什么大碍。而且下饭下酒,也正好开开热天不想吃东西的肠胃。

西芹洗净去根,用削皮刀去筋,斜刀切块。

切好的西芹下锅焯水备用。

焯好的西芹下油锅翻炒。

腰果下锅翻炒。

撒盐,翻炒均匀。

出锅啦!清香四溢~