补锌对身体的好处
的有关信息介绍如下:营养能不能跟上,补锌很重要,对于孩子的成长饮食是都很关注的,有的孩子也是会出现缺锌的情况的,对能够补锌的食物也是都关注的,到底补锌对身体有什么好处你知道么?
锌对生长发育的作用 锌广泛参与核酸和蛋白质的代谢,因此影响到各种细胞的生长、分裂和分化,尤其是DNA复制。另外锌可以加快细胞的分裂速度,使细胞的新陈代谢保持在较高水平上,所以锌对于处于发育期的时候十分重要。
锌对脑细胞发育的作用 锌能促进脑细胞发育和分裂,为儿童智力发育打下坚实的物质基础。锌还对维持海马功能起重要作用,大脑中海马是学习记忆的重要核团,而海马内锌含量最高。
锌对味觉有着重要的作用 锌是味觉蛋白的基本成分,味觉蛋白又被称为味觉素,对味觉有着重要的作用。同时锌对维持口腔黏膜细胞的正常结构和功能也具有重要作用,缺锌时,口腔黏膜细胞发育不全,易于脱落阻塞味蕾小孔,这样味蕾细胞就难以感受到食物的刺激,从而导致味觉敏感度降低,食欲下降。锌还能增强消化系统中羧基肽酶的活性,促进消化,增强食欲。
"没有病身体,只要补好锌"