苦瓜泡茶喝可以减肥吗-酷五问

苦瓜泡茶喝可以减肥吗

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苦瓜泡茶喝可以减肥吗

苦瓜泡茶喝是能够达到减肥的作用的。主要就是因为苦瓜有一定的清热解毒和败火的作用，同时也有一定的利尿的作用，也有一定的润肠通便的作用，可以有效地促进大便的排出，避免便秘等情况的发生，可以有效地促进体内的废物的排出。减肥期间，可以适当地应用一些苦瓜泡茶进行应用，但注意尽量不要空腹应用。同时也要注意饮食习惯，三餐规律，不要吃辛辣刺激食物。