Simone孕妇吃菠萝好吗
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概述 菠萝,虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。
那孕妇能不能食用菠萝呢?
孕妇吃菠萝有什么好处呢?跟大家谈谈。
,孕妇吃菠萝好吗 第一：菠萝有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。
第二：菠萝含有丰富的维生素B,能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
第三：能促进血液循环,稀释水脂,可以有效的预防脂肪沉积,还具有消炎、消肿的作用。
,注意事项吃菠萝虽好处多多,但孕妇吃菠萝也要注意禁忌,菠萝中含有一种菠萝蛋白酶,有些人会对这种酶过敏。会出现腹痛、腹泻、头痛、口舌发麻等症状,严重的还会出现休克、神志模糊。
而盐水能够破坏这种酶,所以,在食用菠萝前一定用盐水浸泡数分钟后再食用。
